第45章
说实话，谢宁还真的没有容貌焦虑过，是因为她本身就长得好看，还是心态好？
谢宁想，应该是后者。
其实小的时候，尤其是六七岁的时候，那时候小小的谢宁还没长开，家人又喜欢投喂她，导致她很胖，甚至还因为太胖被别的小孩笑过。
那时候的她是怎么想的？
因此难过哭过吗？好像并没有。
也不知道是不是家人经常对她夸赞，给她亲亲抱抱，还总是在她面前说：我家孙女/闺女/妹妹是最好看的了。
久而久之，那时小小的她就有些普信的。
胖就胖呀，就算是胖，我在家人眼里也是最好看的，我自己也认为是最好看的。
那时，被家人的爱养得有些普信的她，心态是真的好。
现在回想起来，谢宁依旧不觉得自己那时丑，不好看。
谢宁想，大概是因为爱，因为家人的肯定吧，因为家人爱她，因为她也爱着当时胖胖没那么好看的自己。
所以，人会容貌焦虑，归根结底，是缺乏肯定和爱，这爱，来自别人，也来自自我。
但其实，来自自己的爱与肯定才是最重要的。
可，久而久之，习惯生活在别人眼光中，言语中的我们自己，却忘了，爱并肯定自己，比别人来爱和肯定自己，更加重要！
可，生活在别人的眼光，评价和言语中的人，太累了。
谢宁想了想，斟酌了下用词，指腹敲击着键盘，回复——
【亲爱的，虽然不知道你是谁，但我很高兴你喜欢我，你能鼓起勇气私信我，说出你的经历与感受，已经很努力，很勇敢了。也希望我接下来的一两点小小的建议，能给你带来另一个方向的思考和参考。】
【我想起我曾经看到过的一句话：玫瑰很美，但你可以不必非得长成玫瑰，如果你乐意的话，你可以做小雏菊，可以做向日葵，可以做乡间小路边上无名的小花，可以做千千万，做平凡，普通又独一无二的你自己。】
【玫瑰很美，但其他花也同样美好，正是这五彩缤纷，颜色不同，姿态各异的花，造就了一个美好而充满希望的春天。每种花的花期不一样，就像每个人，各自的花期也是不一样的，你不需要在别人绽放的时候羡慕，只需要静等你的花期就好。】
【不是每个人都爱玫瑰，丑小鸭就算是不能变成天鹅，但它也是独一无二的它，或许，这个世界上，就有人喜欢丑小鸭，而不是只喜欢天鹅呢，就算是最终没有人喜欢丑小鸭，那丑小鸭也可以自己喜欢自己呀。每个人都有属于自己独特的美，或许是容貌，或许是气质，或许是涵养，或许是人品……我们要做的是拥有一双发现自己美的眼睛，美，首先是给自己看的，其次才是给别人看的。就像那句话，爱人先爱己，悦人也要先悦己。】
第65章 你很美，比你想象中还要美
【伏尔泰说：外表的美，只能取悦人的眼睛，内在的美，却能感染人的灵魂。】
【外表的美，也会随着时间的流逝而逐渐败落，可我们没办法与时间，衰老对抗，但我们的灵魂，思想的温度，精神的美好却是可以不朽的。】
【所以，不必追求完美，尤其是别人眼中的审美。谁说女生就一定要是瘦瘦高高的，谁说女生就一定得是妆容精致，气质优雅的，世界上多的是普普通通又平凡的人。】
【所以，不要有容貌焦虑，接纳最真实的自己，好好爱自己吧。】
【希望，当你每天早晨面对镜子时，不是在烦躁今天的自己有多糟糕，有多难看，而是很自信地自己说一句：我爱我自己。】
【亲爱的，虽然我没见过你，但我想跟你说一句：你很美，远比你想象中的美。】
谢宁发完，又等了下，没等到对面的回复，她便关了手机，然后来到了星星盆栽处，开始了走每天睡前必须走的流程——夸夸星星盆栽。
看着只要一夸，就开始微微散发着光芒的盆栽，谢宁眼底尽是温柔之色。
她甚至忍不住伸出手去轻轻摸了下盆栽，带着期盼，轻声道：「快快长大吧，你不知道，这个世界上有不少人是需要你的。」
有时候生活太累，苦难太多，意外来得太猝不及防，人就会变得失去希望，可能连活下去的信念都没有了。
这时候如果有人能拉他们一把，只是一把，不多，或许再给他们一些信念，或许，他们就能重新收获活下去的勇气了。
谢宁希望，在自己如此幸运绑定了这个神奇的系统后，她也能尽自己所能的，尽可能多地帮助他人。
和星星盆栽输出一番正能量的话，谢宁便上床睡觉了。
床头的手机，亮了亮又再次熄灭，归于平静。
谢宁不知道，她能绑定这个系统，不是因为她足够幸运，或者说是老天眷顾她，而是……她自己，眷顾她自己啊。
谢宁柔软而温暖的心肠，积极而豁达的三观，才是她绑定上系统的关键。
田园卡牌系统的绑定，对于宿主的要求很是苛刻。
而谢宁，是那个符合系统要求的，温柔，坚定，温暖而美好的人。
而这些美好，从谢宁绑定上系统那一刻开始，就以谢宁为点，逐渐以点传面，开始一点点传播开来，争取帮助更多无助，迷茫的人，发现生活的美好。
生活纵然有不如意，但还是要努力生活啊，或许原本灰暗的前路会突然出现一个转角，然后，你会遇见生活的美好。
此时睡着的谢宁，也不知道，远在这个世界的一角，在一个廉价又简陋的出租里，有一个女孩因为她的文字而失声痛哭。
那个女孩，就叫做荆清语，一个23岁的小姑娘，一个因为觉得自己丑而整容很多次的姑娘。
荆青玉，原本不叫荆青玉，而叫荆唤楠。
楠，其实是这个男，唤楠，唤男，是父母希望下一胎是儿子的意思。
是的，荆青玉生活在一个小城市，重男轻女的家庭里，哪怕这个家的小孩，只有她和弟弟。
可她和弟弟还是不一样的。
她叫唤楠，弟弟叫宝玉，是的，就是如同红楼梦里的贾宝玉般，贾宝玉是贾母，是贾家人心头上的宝玉，而她的弟弟，是她爸爸妈妈，爷爷奶奶，外公外婆心头的宝玉。
明明是同一个父母，可上天似乎特别眷顾弟弟。
弟弟的长相继承了爸妈所有的优点，一出生就生得白白胖胖，玉雪可爱。
而她呢，完全相反地继承了爸妈容貌上的缺点，小眼睛，塌鼻梁，大嘴巴，脸大……
打小她除了被叫做唤楠，就是丑八怪，癞蛤蟆。
同学这么叫，弟弟也这么叫，哪怕她努力读书，成绩比所有人都好。
可在别人眼底，提起她时，还是那个：成绩第一，但长得丑的人。
青春的懵懂，她也有过喜欢的男生，好不容易鼓起勇气表白，却被拒绝了。
被拒绝，她是失落的，但最难受的，是后来偶然听到那个男生和别人调侃，拒绝她，是因为太丑了，实在是下不去嘴。
那一刻的崩溃，是无声的，也是歇斯底里的。
那时起，她荆唤楠接受了自己的丑。
再后来，她考上了国内顶级学校之一的清北大学，那些议论她容貌的声音依旧跟随着她，仿佛梦魇般，似乎她走到哪，就会跟到哪。
但，她已经不再难过，而是能平静地接受，似乎在面对面时，自己还能嘲讽自己一番。
再后来，她靠着她还不错的智商，挣了钱。
大一开始的她，也开始了自己的整容之路。
眼睛太小？没关系，那就加大，加双眼皮。
鼻梁太塌，没关系，那就弄假体，垫高鼻梁就好。
身材太胖？那也没关系，抽脂就好。
名字不好听，那就改，你可以是爸爸妈妈心里的宝玉，我也可以当自己的青玉。
……
她承受着那些日夜里不为人知的痛苦，一步步改变自己，四年的时间，变成镜子里另外一张完全陌生的面孔。
甚至回老家时，当年她喜欢的男生还没能认出她，还来和她搭讪。
她成功了吗？似乎成功了。
她变好看了吗？变好看了呀。
那为什么，她交往了两年的男朋友，会选择一个比她长得普通的女生，然后头也不回地离开。
她给他花钱，陪他住廉价狭窄的出租屋，尽可能多地帮助他，为什么她都变得那么漂亮了，他，还是离开了。
她还记得今天男朋友牵着那个女孩的手离开时，对她说的话，「我没想到你以前那么丑，你知道我现在看着你这张充满科技感的脸，有多么恶心吗？我不爱你，从来都不爱你。」
荆青玉哭了，有那么一瞬间，对自己厌弃极了，哪怕是小时候被人嘲笑长得丑，她都没这么厌弃过自己。
就好像是一只癞蛤蟆，一只丑小鸭，活着都污染了这个世界的空气般。
谢宁想，应该是后者。
其实小的时候，尤其是六七岁的时候，那时候小小的谢宁还没长开，家人又喜欢投喂她，导致她很胖，甚至还因为太胖被别的小孩笑过。
那时候的她是怎么想的？
因此难过哭过吗？好像并没有。
也不知道是不是家人经常对她夸赞，给她亲亲抱抱，还总是在她面前说：我家孙女/闺女/妹妹是最好看的了。
久而久之，那时小小的她就有些普信的。
胖就胖呀，就算是胖，我在家人眼里也是最好看的，我自己也认为是最好看的。
那时，被家人的爱养得有些普信的她，心态是真的好。
现在回想起来，谢宁依旧不觉得自己那时丑，不好看。
谢宁想，大概是因为爱，因为家人的肯定吧，因为家人爱她，因为她也爱着当时胖胖没那么好看的自己。
所以，人会容貌焦虑，归根结底，是缺乏肯定和爱，这爱，来自别人，也来自自我。
但其实，来自自己的爱与肯定才是最重要的。
可，久而久之，习惯生活在别人眼光中，言语中的我们自己，却忘了，爱并肯定自己，比别人来爱和肯定自己，更加重要！
可，生活在别人的眼光，评价和言语中的人，太累了。
谢宁想了想，斟酌了下用词，指腹敲击着键盘，回复——
【亲爱的，虽然不知道你是谁，但我很高兴你喜欢我，你能鼓起勇气私信我，说出你的经历与感受，已经很努力，很勇敢了。也希望我接下来的一两点小小的建议，能给你带来另一个方向的思考和参考。】
【我想起我曾经看到过的一句话：玫瑰很美，但你可以不必非得长成玫瑰，如果你乐意的话，你可以做小雏菊，可以做向日葵，可以做乡间小路边上无名的小花，可以做千千万，做平凡，普通又独一无二的你自己。】
【玫瑰很美，但其他花也同样美好，正是这五彩缤纷，颜色不同，姿态各异的花，造就了一个美好而充满希望的春天。每种花的花期不一样，就像每个人，各自的花期也是不一样的，你不需要在别人绽放的时候羡慕，只需要静等你的花期就好。】
【不是每个人都爱玫瑰，丑小鸭就算是不能变成天鹅，但它也是独一无二的它，或许，这个世界上，就有人喜欢丑小鸭，而不是只喜欢天鹅呢，就算是最终没有人喜欢丑小鸭，那丑小鸭也可以自己喜欢自己呀。每个人都有属于自己独特的美，或许是容貌，或许是气质，或许是涵养，或许是人品……我们要做的是拥有一双发现自己美的眼睛，美，首先是给自己看的，其次才是给别人看的。就像那句话，爱人先爱己，悦人也要先悦己。】
第65章 你很美，比你想象中还要美
【伏尔泰说：外表的美，只能取悦人的眼睛，内在的美，却能感染人的灵魂。】
【外表的美，也会随着时间的流逝而逐渐败落，可我们没办法与时间，衰老对抗，但我们的灵魂，思想的温度，精神的美好却是可以不朽的。】
【所以，不必追求完美，尤其是别人眼中的审美。谁说女生就一定要是瘦瘦高高的，谁说女生就一定得是妆容精致，气质优雅的，世界上多的是普普通通又平凡的人。】
【所以，不要有容貌焦虑，接纳最真实的自己，好好爱自己吧。】
【希望，当你每天早晨面对镜子时，不是在烦躁今天的自己有多糟糕，有多难看，而是很自信地自己说一句：我爱我自己。】
【亲爱的，虽然我没见过你，但我想跟你说一句：你很美，远比你想象中的美。】
谢宁发完，又等了下，没等到对面的回复，她便关了手机，然后来到了星星盆栽处，开始了走每天睡前必须走的流程——夸夸星星盆栽。
看着只要一夸，就开始微微散发着光芒的盆栽，谢宁眼底尽是温柔之色。
她甚至忍不住伸出手去轻轻摸了下盆栽，带着期盼，轻声道：「快快长大吧，你不知道，这个世界上有不少人是需要你的。」
有时候生活太累，苦难太多，意外来得太猝不及防，人就会变得失去希望，可能连活下去的信念都没有了。
这时候如果有人能拉他们一把，只是一把，不多，或许再给他们一些信念，或许，他们就能重新收获活下去的勇气了。
谢宁希望，在自己如此幸运绑定了这个神奇的系统后，她也能尽自己所能的，尽可能多地帮助他人。
和星星盆栽输出一番正能量的话，谢宁便上床睡觉了。
床头的手机，亮了亮又再次熄灭，归于平静。
谢宁不知道，她能绑定这个系统，不是因为她足够幸运，或者说是老天眷顾她，而是……她自己，眷顾她自己啊。
谢宁柔软而温暖的心肠，积极而豁达的三观，才是她绑定上系统的关键。
田园卡牌系统的绑定，对于宿主的要求很是苛刻。
而谢宁，是那个符合系统要求的，温柔，坚定，温暖而美好的人。
而这些美好，从谢宁绑定上系统那一刻开始，就以谢宁为点，逐渐以点传面，开始一点点传播开来，争取帮助更多无助，迷茫的人，发现生活的美好。
生活纵然有不如意，但还是要努力生活啊，或许原本灰暗的前路会突然出现一个转角，然后，你会遇见生活的美好。
此时睡着的谢宁，也不知道，远在这个世界的一角，在一个廉价又简陋的出租里，有一个女孩因为她的文字而失声痛哭。
那个女孩，就叫做荆清语，一个23岁的小姑娘，一个因为觉得自己丑而整容很多次的姑娘。
荆青玉，原本不叫荆青玉，而叫荆唤楠。
楠，其实是这个男，唤楠，唤男，是父母希望下一胎是儿子的意思。
是的，荆青玉生活在一个小城市，重男轻女的家庭里，哪怕这个家的小孩，只有她和弟弟。
可她和弟弟还是不一样的。
她叫唤楠，弟弟叫宝玉，是的，就是如同红楼梦里的贾宝玉般，贾宝玉是贾母，是贾家人心头上的宝玉，而她的弟弟，是她爸爸妈妈，爷爷奶奶，外公外婆心头的宝玉。
明明是同一个父母，可上天似乎特别眷顾弟弟。
弟弟的长相继承了爸妈所有的优点，一出生就生得白白胖胖，玉雪可爱。
而她呢，完全相反地继承了爸妈容貌上的缺点，小眼睛，塌鼻梁，大嘴巴，脸大……
打小她除了被叫做唤楠，就是丑八怪，癞蛤蟆。
同学这么叫，弟弟也这么叫，哪怕她努力读书，成绩比所有人都好。
可在别人眼底，提起她时，还是那个：成绩第一，但长得丑的人。
青春的懵懂，她也有过喜欢的男生，好不容易鼓起勇气表白，却被拒绝了。
被拒绝，她是失落的，但最难受的，是后来偶然听到那个男生和别人调侃，拒绝她，是因为太丑了，实在是下不去嘴。
那一刻的崩溃，是无声的，也是歇斯底里的。
那时起，她荆唤楠接受了自己的丑。
再后来，她考上了国内顶级学校之一的清北大学，那些议论她容貌的声音依旧跟随着她，仿佛梦魇般，似乎她走到哪，就会跟到哪。
但，她已经不再难过，而是能平静地接受，似乎在面对面时，自己还能嘲讽自己一番。
再后来，她靠着她还不错的智商，挣了钱。
大一开始的她，也开始了自己的整容之路。
眼睛太小？没关系，那就加大，加双眼皮。
鼻梁太塌，没关系，那就弄假体，垫高鼻梁就好。
身材太胖？那也没关系，抽脂就好。
名字不好听，那就改，你可以是爸爸妈妈心里的宝玉，我也可以当自己的青玉。
……
她承受着那些日夜里不为人知的痛苦，一步步改变自己，四年的时间，变成镜子里另外一张完全陌生的面孔。
甚至回老家时，当年她喜欢的男生还没能认出她，还来和她搭讪。
她成功了吗？似乎成功了。
她变好看了吗？变好看了呀。
那为什么，她交往了两年的男朋友，会选择一个比她长得普通的女生，然后头也不回地离开。
她给他花钱，陪他住廉价狭窄的出租屋，尽可能多地帮助他，为什么她都变得那么漂亮了，他，还是离开了。
她还记得今天男朋友牵着那个女孩的手离开时，对她说的话，「我没想到你以前那么丑，你知道我现在看着你这张充满科技感的脸，有多么恶心吗？我不爱你，从来都不爱你。」
荆青玉哭了，有那么一瞬间，对自己厌弃极了，哪怕是小时候被人嘲笑长得丑，她都没这么厌弃过自己。
就好像是一只癞蛤蟆，一只丑小鸭，活着都污染了这个世界的空气般。